Beberapa Bentuk Pola latihan dalam Basket :
Ket. - garis putus-putus = Passing
- Garis lurus = lari ( run )
- Garis bergelombang = Dribbling
- ( C ) = pelatih ( coach )
- 1,2,3,..... = Pebasket 1, 2, 3, .....dst
anda dapat buat sendiri pola latihan seperti apa seperti contoh diatas, terima kasih!!!
0 komentar: